Het is alweer tijd voor de bloghop van de maand april. Deze bloghop is bedacht door Elizabeth en gaat deze maand over je favoriete sport!
Daarover ben ik kort, want ik haat sport!
Sporten is is goed voor lijf en leden zeggen ze. Goed om endorfines aan te maken in je brein en endorfines zorgen weer voor een tevreden- of geluksgevoel. Nou daar is het bij mij al misgegaan toen ik in de maak was, want toen ik in de rij stond om mijn portie endorfines te ontvangen heb ik een dubbele portie gekregen. En dat is natuurlijk fijn, want ik heb -ook in de verdrietigste periodes van mijn leven - nooit last gehad van depressieve gevoelens. Natuurlijk ben ik ook wel eens somber, maar nooit lang.
Als ik een schone was zie wapperen in de wind, een koolmees zijn veren zie oppoetsen, een witte wolk zie die door de wind door een blauwe lucht wordt gejaagd, een merel hoor zingen of de geur van een vers gezet bakkie koffie ruik, dan bekruipt mij een intens tevreden gevoel.
Daar hoef ik niks voor te doen en dat is allemaal de schuld van die extra portie endorfines. Nu hoor ik jullie zuchten, geniet er van, want wij moeten wel hardlopen en pilatessen en turnen en zumbadansen en volley- en/of korfballen om onze portie endorfines te krijgen.
Ja en dat vind ik best naar voor jullie, maar waarschijnlijk zijn jullie allemaal wel mooi slank en niet zo lui als ik!
Maar goed, endorfines of niet, de jaren gaan wel tellen en die endorfines bestrijden dus geen artrose en daardoor werd het lijf wat pijnlijk en stijf. En zo kwam het dat ik een maand geleden toch maar eens de stoute schoenen aantrok en een afspraak maakte in een sportschool in de buurt.
Daar maakte ik kennis met de allerliefste (maar ook heel strenge) personal trainster Federica en heb ik besloten om de bonus die ik op mijn werk ontving niet te besteden aan chocola of boeken, maar aan mijn gezondheid.
En zo komt het dat ik nu al een aantal zaterdagmorgen mijn sportkloffie aantrek, naar de sportschool wandel en daar onder de bezielende leiding van Federica allerlei oefeningen doe om het vege lijf wat minder stijf te maken. Ik heb spierpijn op plekken waar ik het bestaan van spieren niet vermoedde! Vind ik het leuk? Nee! Is het goed? Ja!
Maar sport, nee daar hou ik niet van!
Ik hoop dat alle anderen die meedoen aan de bloghop wel van sport houden!